31 BabySteps - 24o Passo

Rotina Matinal:

- Levantar-se, arrumar-se por completo (incluindo sapatos), pentear-se e maquiar-se;

- Arrumar sua cama

- Olhar os seus lembretes na cozinha e no banheiro

- Entrar no grupo e ler suas mensagens

- reconhecer as vozes negativas e as modificar. Lembre-se você está voando agora!

- Atacar um de seus hot spots por 2 minutos.

- Separar 5 minutos para resgate de um cômodo (escolha qualquer cômodo da casa)

- Gastar 15 minutos com declutter . Você não pode organizar tralha!

- Verifique sua lavanderia.

Rotina Noturna (de antes de dormir):

- Manter sua Pia Brilhando

- Escolher suas roupas para o dia seguinte

- Atacar um de seus hot spots por 2 minutos.

- Vá para a cama na hora determinada.

- Verifique sua lavanderia.

Uma das coisas que deixa a nossa casa sempre pronta para receber visitas é um banheiro limpo. A cada manhã, como parte da sua rotina matinal, a FlyLady faz uma coisa que ela chamou de “Swish & Swipe”. Isso quer dizer: você dá uma geral no banheiro passando a escova no vaso sanitário,seca a pia com um pano e joga fora todo o lixo. Isso não leva nem 2 minutos e deixa o nosso banheiro pronto para visitas que possam aparecer.

Adicione o “Swish & Swipe” a sua rotina matinal.

Nota da Tradução:

Swish é  passar a escovinha dentro do vaso sanitário com um pouco do seu produto de limpeza preferido.

Swipe é limpar e secar a pia e vaso sanitário com um paninho ou um daqueles panos descartáveis, com seu produto de limpeza preferido.